主题：要不要饿着肚子睡觉呢？答案是，不！

饿着肚子睡觉可能会扰乱你的睡眠周期，会令你失去肌肉，甚至会使你的血糖和激素水平受到影响。尤其是糖尿病病人，更不应该空腹睡觉！emmm，是不是给了你不减肥的理由?

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