主题：收藏练习！#2分钟学会保护颈椎#

【收藏练习！#2分钟学会保护颈椎#】长期伏案工作，肩膀、颈部容易疼痛，很可能是颈椎出现了问题。这组动作经常练习↓帮你放松颈部肌群，增强颈椎灵活度。学起来！#我的午休时光# LCCTV生活圈的微博视频 ????

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