【转存这份*指南！#高温天气下四*忌#】 #高温天气猛喝水会加重*负担#①长时间待在高温环境下，容易中暑。②吃饭时冷热交替，容易胃部消化不良。③长时间待在空调房，医生提示一般开空调2-3个小时开窗通风半小时。④一次性喝太多水，加重*负担。
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