#国考重启#【考前焦虑不要乱用药！一个动作来缓解】   考前焦虑怎么缓解？医生表示，考生们在考前出现紧张焦虑多数都属于正常的应激反应，一般不建议用药，通过心理调适就可以得到缓解。比如“吹气球法”就非常简单实用。57秒划重点↓↓跟着视频做起来~

相关视 频连接

https://video.weibo.com/show?fid=1034:4776630711943188

 
我们是北 京 市公 安 局 朝 阳 分 局 网 络 安 全 保 卫 大 队 在互 联 网上的执 法账号。我们的任务是依据相关法 律 法 规在互 联 网虚拟社会“巡 逻”，及时制止 违 法 犯 罪信息在网上传 播。根据《治 安 管 理处 罚 法》、《计算机信息网 络 国 际 联网安 全保护管 理 办 法》，利用互 联 网制 作、复 制、传 播不实信息，散布谣 言等扰 乱 社 会 秩 序的，都属于违 法行为。