以文本方式查看主题 - 论坛 (http://bbs.rxjh.cdcgames.net/index.asp) -- 热血江湖"江湖小助手" (http://bbs.rxjh.cdcgames.net/list.asp?boardid=52) ---- 【转存!#2个动作改善肩膀内扣#】 (http://bbs.rxjh.cdcgames.net/dispbbs.asp?boardid=52&id=5884224) |
-- 作者:朝阳网警 -- 发布时间:2022-9-30 10:23:00 -- 【转存!#2个动作改善肩膀内扣#】 【转存!#2个动作改善肩膀内扣#】 肩部肌肉紧张时会不自觉向前含胸,背部无法挺直。2个动作教你肩部拉伸,改善肩膀“内扣”,缓解肩部不适↓↓马住练起来~ 相关视 频连接 https://video.weibo.com/show?fid=1034:4819127714644029
|