【#缺乏睡眠对身体有哪些影响#？】  经常熬夜会导致睡眠不足，睡眠不足又容易导致免疫力低下，诱发其他疾病，影响健康。医生表示，#长期睡眠不足会带来8种危害#：①身体疲倦，工作效率低；②记忆力减退；③注意力不集中；④焦虑抑郁；⑤免疫力下降；⑥皮肤受损；⑦阿尔茨海默病风险增加；⑧引发多种病症，比如高血压、心脑血管疾病、糖尿病等疾病。你中了几个？

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