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--  作者：朝阳网警
--  发布时间：2022-2-9 17:46:00
--  【转存护眼操！眼睛不舒服的同学看过来（500度以下）】
#我的午休时光# 【转存护眼操！眼睛不舒服的同学看过来（500度以下）】①看手指前后移动3次；②向上下各看3次；③向左、右、上、下各看3次；④眯眼睛3次；⑤顺时针、逆时针各3圈。可缓解近视、老花眼等，眼睛干痒、爱流眼泪的也可经常做。转存试试吧！#不要在黑暗中玩手机# 全球热门搜罗的微博视频

 

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